哺乳混合米粉可以和菠菜一起吃吗

问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，27岁。哺乳、米粉和菠菜没有冲突，可以一起吃。再者菠菜富含微量元素和铁钙等，是不错的选择，也会防止便秘的发生。

意见建议：可以一起吃。菠菜是不错的选择。还可以其他的比如土豆、地瓜、黄瓜等，都是可以的。量一定要掌握好，不要太多。