晚上睡觉严重梦魇

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是精神紧张有可能是受到了一些惊吓和刺激等因素造成的这种失眠多梦的现象对于这种情况可以适当的进行一些调理和治疗防治情况加重。

意见建议：给你的建议就是针对你这种情况最好是适当的注意好休息避免过度的疲劳和劳累调理好心情避免过度的紧张临睡觉之前可以适当的服用一些安神丸并且也可以适当地应用一些热水泡脚也有一定的调理和缓解的作用。