最近俩天坐电脑前较多，右腿小腿肚抽筋老

最近俩天坐电脑前较多，右腿小腿肚抽筋老也不好，都快三天了，我还发现疼得那里的筋脉吧发凹进去些有点瘪患者男，37岁。此前身体很好以前也有过此类事情发生，比如在坐长途车时候下车也会有，也是一般三四天才恢复。没有看过医生，但我想问问那个筋脉瘪进去是为什么，这种状况会有什么后遗症么？