你好，我腰右侧和右臀部痛，晚上不能平躺睡，很痛，侧

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，病因明确，属于腰椎间盘突出压迫导致的腰部臀部疼痛，不能平卧。严重者会导致右侧下肢疼痛肿胀麻木等表现。

意见建议：建议你选择针灸，温热理疗配合中药煎水熏洗浸泡治疗，如果保守治疗效果不大，可以选择腰椎微创或者手术。平时注意休息，避免长时间弯腰干活和久坐不动加重病情。