吃了钙尔奇D3片还用再吃维生素AD胶囊吗？

问题分析：你好对于补钙来说最好就不要再补充维生素D了因为长期摄入过多的维生素D（5000IU）将引起高血钙和高尿钙表现为食欲减退过度口渴恶心呕吐烦躁体弱便泌腹泻交替出现严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡意见建议：所以建议你单纯补钙就可以了实际上只要每天有15分钟以上的日照其自身转换的维生素D足可满足自身的需求和帮助钙的吸收