孕妇喝陈皮水有什么好处吗？

指导意见：陈皮其实就是经过一定加工制成的橘子皮，陈皮的产量比较大，人们在各大小商店都可以买的到。在人们一贯的观念中，陈皮不仅味道好，还是一种可以治疗多种疾病的好药材。

比如说，陈皮可以理气健脾，还可以促进肠胃消化功能，甚至可以对抗炎症等等。但是，陈皮也是不可以多吃的。相对来说，孕妇儿童的身体抵抗力还是比较弱的，陈皮具有刺激性，对于身体抵抗力越弱的人来说，刺激就越大。

所以，孕妇和儿童最多只能适量吃一些陈皮，为了安全起见，要注意避免吃得太多。指导意见： 建议孕期多吃水果蔬菜保证营养充足，避免辛辣刺激的食物，不要食用山楂，螃蟹，甲鱼，薏米，燕麦等食物同时保持心情愉快。