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最近失眠严重，已经二十来天

最近失眠严重，已经二十来天没睡觉了，真的很痛苦，崩溃了，希望您能帮帮我！

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这个还是属于睡眠障碍的问题导致的了，可以考虑使用一些安神补脑液看看的，是可以帮助睡眠的，另外白天要多进行运动，也是可以帮助改善晚间的睡眠的、祝您健康，方便话麻烦给个评价。

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