左手中指中关节疼，有点肿

左手中指中关节疼，需要考虑关节炎的表现，是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。指导意见病人应当积极自我保健，注意减肥，适当锻炼，如进行游泳、骑自行车等运动。

理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。