黄芪、枸杞、西洋参都是常见的中药材，很多人都会拿来煲汤，实际上泡水喝也是有很好的效果的。黄芪保健增强免疫力，枸杞滋阴养肾，红枣补血，健胃，西洋参抗疲劳。
四种药材搭配使用，能够起到一定的滋补肝肾的作用，而且能够有效预防身体乏力的现象。
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