问题分析:您好,您的情况,考虑血糖高的原因可能有以下几点:
1.生活作息不规律,如太过疲劳,经常熬夜,血糖是会出现应激性的升高的。
2.饮食不当,黄芪,肉桂,红参,甘草这些字补品,在滋补的同时,血糖也会升高,建议您避免食用,清淡饮食,生活规律,避免过度疲劳。检查前建议您需保证充足睡眠,清淡饮食,检查前一周内要避免滋补品的服用和频繁熬夜。意见建议:建议平时低糖低脂饮食,避免过度疲劳,保持良好心情,忌浓茶、咖啡、烟酒刺激,多喝水,多运动,生活规律。
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