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好吃的西红柿汤面怎么做?

自己一个人在家,懒得煮饭烧菜了,听说西红柿汤面做法很简单,想随便煮个西红柿汤面吃,想请教一下该怎么做才好吃呢?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    西红柿中含有丰富的番茄红素,可以抗氧化,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌,预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等都有一定的功效。

    所以西红柿汤面是很有营养的,做西红柿汤面首先将西红柿、葱花进行翻炒至西红柿软烂,然后放入酱油和开水、盐、鸡蛋等,待鸡蛋成型后,放入事先准备好的龙须面,煮开1-2分钟,加入黄瓜片、胡椒粉等就可以出锅了。

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