你好！这段时间生活规律吗？有没有生活习惯的改变，或者吃很多辛辣刺激的食物！这种情况是有很多种原因的，比如说上火可以导致起火疙瘩，也有可能是毛囊炎。
情况不一样，吃的方法是不一样的，您可以发图片过来帮您看一下，对症治疗，不要乱用药！
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