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做完俯卧撑后肩部关节痛

我经常做俯卧撑、但是最近做俯卧撑做完后、起来的那一瞬间、右手的肩部关节突然刺痛了一下、几秒钟后就不会了、现在每次做都会这样、做的多就越疼、但是做引体向上、哑铃什么的都不会这样:。请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢

提问时间：2020-03-23

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