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眼皮时不时的眨，可以自愈吗

上午就一直感觉到我的右眼皮在不停的跳动，眨眼睛的频繁是十分的快速，我用手按着眼皮几秒钟再松开也没有什么用，闭上眼睛的话，眼皮还是时不时的跳动着，同学说让我去医务室检查一下，我却觉得没有必要。想得到怎样的帮助:请问，我的右眼皮总是时不时的眨，可以自愈吗？

提问时间：2020-08-15

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，眼皮跳是因为肌肉太紧张了,是您用眼过度导致眼睛疲劳的原因。建议您要注意休息,合理用眼.您可以选用热水敷眼,有利于眼睛神经的放松.还有一个土方法，就是在您的右眼皮上方贴个小纸块。
如果一直都不好的话,也可以去医院检查,

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