您的情况考虑是由脾肾亏虚的问题，左肾痛要注意是否是腰肌劳损，肾炎的情况，或者腰椎疾病。可以检查一下尿常规，泌尿系统彩超，腰椎ct看一看。
可以请中医大夫看看，选择中药六味地黄汤，归脾汤加减调理治疗。
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