问患者提问

经期什么时候减肥最好呢

我现在是越来越胖了，听说在经期减肥效果好，所以问一下经期什么时候减肥最好呢？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期什么时候减肥好，是没有科学依据的。如果想要减肥，就要选用健康的减肥方式。减肥和经期是没有多大的关系的，所以说还是要养成良好的生活习惯，饮食习惯，做到少食多餐，不要暴饮暴食，坚持锻炼身体。

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