想要孩子禁欲多久男人精子质量最

问题分析：你好，男女双方在排卵期前禁欲三到5天，可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。

意见建议：为确保精液的质量一般要求禁欲3-5天但不宜超过7天，小于3天精液量不够而大于7天死精子、异型精子可能会增加而且活动率可能偏低都会影响精液的质量