您好，根据描述来看，要注意患处的毛囊炎等疾病造成的可能性，不要用手挤压患处也是很关键的，应该到正规医院的外科进行诊治，便秘的话，可以配合口服奘灵水苏糖来进行治疗，对便秘、消化不良、无食欲等，会起到辅助治疗效果的。
多吃粗纤维食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食要有规律。
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