肠胃湿热饮食吃什么比较好

肠胃湿热可以吃萝卜。萝卜生吃、炖汤对于脾胃虚弱、肠道溃疡、湿热者，效果较好。玉米，玉米性味平淡，入肝、脾、膀胱经，具有清利湿热、健脾化湿的作用。

肠胃湿热主要还是消化道的问题，所以一定要注意饮食卫生以及饮食规律上做调理，不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物，饮食要以清淡为主。