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最近运动？最近运动。剧烈运动之后一般要多久才能吃饭

最近运动？最近运动。剧烈运动之后一般要多久才能吃饭。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般情况下，在临床上要求剧烈运动后不易马上进食，或者饮用冷饮，因为，如果马上进食则极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，有甚者会引起肠痉挛的存在所以，运动后不易马上进食，建议最好能够至少休息半个小时以上在进食食物。

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