你好！痛风最重要的发病基础是高尿酸血症，也是引起痛风性关节炎、痛风结节和痛风性肾病的根本原因。多喝水可以促进身体的代谢，有利于排毒。
同时要适当锻炼控制体重，避免过多的零食，限制饮酒，尤其是啤酒，限制肉类及海鲜等高嘌呤食物的摄入，并且每餐不要吃得太饱。
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