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早上吃鸡蛋喝益力多，可以有助于减肥吗，益力多卡

早上吃鸡蛋喝益力多，可以有助于减肥吗，益力多卡路里高吗，消化饼卡路里高吗

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡蛋胆固醇比较高，益力多有一定的帮助消化功能，卡路里不高，消化饼的也不算高。,建议，早餐应该多吃点，高热的食物也不怕，因为早上大脑需要工作，需要大量的热能。
但不应该不吃早餐。

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