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不喝酒肚子却特别大该怎么办?

我不喝酒,肚子却特别大,该怎么办呢!
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:您的可能是腹型肥胖引起的,多是由于缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。或者荷尔蒙的缺乏使体内脂肪组织增加并聚集于腹部。

    意见建议:建议清淡饮食,控制进餐量,平时吃饭吃7分饱;每天至少运动30分钟;睡前洗个温水澡,改善睡眠状况等。

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