问题分析：你这情况多考虑是由于牙龈炎引起的出血。建议你到口腔科做一下检查。平时注意口腔卫生，意见建议：可以用双氧水漱口杀菌消炎，同时是可以服用罗红霉素，维生素C可以起到止血的作用。
刷牙用软毛的牙刷。不要进食辛辣食物。吃饭后记得漱口注意保持口腔清洁的。
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