肺部良性肿瘤,可以吃黄鱼。黄鱼主要提供的是维生素B族、优质蛋白、维生素A、微量元素等,是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体多种系统活动,如人体日常组织修复、免疫力的维护等,是人体每天所必需。
由于本身营养结构限制,建议日常食用量在40克左右。同时搭配少量红肉,调节营养素种类增加作用。
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