问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是气血两虚这种情况的时候应当是由于过度劳累情绪焦虑或者由于学习压力较大，精神紧张等原因所导致。
意见建议：在这种情况的时候我们需要多运动和锻炼保持全面营养，配合口服一些养血安神口服液补中益气口服液生脉饮口服液等等进行治疗。
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