可以在怀孕4个月时做一次彩色多普勒超声，一般胎儿的形状已经发育，可以判断胎儿的健康状况。怀孕6个月时胎儿的内脏已经发育，可以做彩超进一步的进行筛选胎儿健康情况。
平时建议孕妇应该多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣、油腻的食物。
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