你好,神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,另外,此病是不分年龄的,只是老年人要多一些,介意,多吃一些对脑有好处的食物,如核桃、白果都是对脑有好处的。
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