你好,主要还是让宝宝吸吮,可以刺激分泌乳汁,还可以促进子宫的恢复。可以吃乳通颗粒,不过饮食也要加強营养,如多喝羊肉汤,猪蹄黄豆汤。
注意保持外阴清洁,防止感染,适当运动,促进子宫复旧,可以乳房经络按摩。
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