问患者提问

小米粥怎么做营养才好呢

胃有点不舒服，我听说小米粥是养胃的，那么应该怎么做营养才好呢？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小米粥的做法有很多种，比如熬粥、煮饭、做菜、磨成小米面制作成糕点或者直接蒸熟了吃，这四种做法各有各的特点。小米粥还可以与各种粗粮搭配做成不同风味的粥，具有很好的食疗功效。

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