病情分析:你好,你属于阳虚体质。冬天做好“防寒保暖”即使再热的暑天,也不能在空调房间里多待。总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。
女性明显多于男性。长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质。意见建议:注意保暖,女性保暖不够的话,脸部就会有黑斑点,你说的上火的食物要适量,偶尔吃下应该不会有什么大问题的。
少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。建议服用金匮肾气丸调理。
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