我胯部遇凉疼痛遇热就会变好，运

问题分析：如果局部受凉以后风寒侵入会出现疼痛，预热以后症状减轻，如果过度劳累也是会出现疼痛肌肉劳损的可能性较大，要多休息，局部保暖、按摩治疗观察一下。

意见建议：平时要局部保暖，可以用热水袋热敷，多穿衣服，注意保暖，不要过度劳累，按摩一下，一般是可以避免出现疼痛的。