牙龈出血且不痛不痒是什么原因？

你好，出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效牙龈出血治疗地防治。可以去医院做一下相关检查。多吃青菜,充足睡眠，多吃点胡罗卜，西红柿一类的，还可能是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，还可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！