问患者提问

宝宝一岁半了，每天夜里十二点左右才睡，我第二天还要上班，天天熬死了，怎么能让他早睡？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

白天让宝宝少睡点或者让他白天早点睡别睡太晚，而且要让宝宝白天有充足的运动量，这样宝宝晚上就能早点睡个好觉了，晚上早点上床，睡前不要剧烈运动

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