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四肢关节酸痛是什么原因?

我婆婆一直在给我带小孩，从冬天来了之后，送孩子去幼儿园，她总说腿特别疼，尤其是到了晚上，四肢关节就感觉到酸痛，而且骨头缝里总感觉到凉凉的。我一开始还以为她是累着了，可是后来去医院检查说是得了风湿。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好。四肢关节酸痛是风湿病的主要症状。建议您一定要注意保暖，尤其是在夜间睡觉，或是出行的时候，膝盖和下身的保暖尤为重要。
另外要避免咸食，限制烟、酒。适当的进行运动，但不要过于激烈，要摄取高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

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