出现腰腿疼痛，一般考虑是有腰椎间盘突出，或者腰椎骨质增生，平时要注意避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，适量活动锻炼，增强体质。
而出现全身的沉重，迷糊，头沉，考虑是与神经衰弱有关，可能是平时长时间生活不规律，经常的熬夜，夜间睡眠不足等导致的。
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