你好！喝当归红枣枸杞是在什么时

问题分析：当归/红枣/枸杞 具有补血、生血的功效，至于何时服用最好，我看无所谓。意见建议：肝脏造血一般在晚上零点左右，此时服用自然比较好，但又不可能晚上半夜服用，因此我想白天任何时间服用都是可行的，关键是能否做法坚持服用。

一些补血的药物或滋补品，也不是常有一日三次说法吗。