您可以吃维生素增抵抗力，多喝水，多睡觉，多吃水果一些富含维生素和微量元素的食物都可以提高一下免疫力，平时注意休息也能提高您的免疫力。
以上是对“吃什么食物提高免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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