问题分析：这个情况主要考虑到可能有饮食油腻、生活或者工作环境湿热、以及身体状态变化等因素引起的脸部和头发油腻情况。
意见建议：建议可以这段时间饮食清淡，多喝水，戒烟限酒，适当锻炼，应该是能有一定的改善作用的。
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