我晚上睡觉怎么老是脚冷

你说的情形,要注意缺少身体的功能锻炼和气血虚弱血液循环不良的影响.指导意见建议;

1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

2,注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.

3,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.

4,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。