治愈抑郁症最好的办法

心理分析：您好导致抑郁症的主要原因我觉得就是自己思考问题的方式不对吧，只有自己正确的思维方式才能改变自己消极郁闷态度。

心理指导：个人觉得最好的方法就是短期的抗抑郁治疗和长期的心理治疗，采用合理情绪想象法，每次自己想问题的时候试着用一种积极乐观的方式去看待问题，慢慢你就会形成一种积极的思维定势。

谢谢，望采纳。