病情分析: 高蛋白食物像鸡、蛋、肉、鱼、奶之类的都是,这些都可以多吃一些。意见建议:还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;
此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。
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