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上火耳朵鸣怎么办

最近不知道怎么搞的上火了，而且今天耳朵也有点耳鸣了，应该怎么治疗？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上火耳朵鸣可以吸足一口气，捏紧鼻孔，紧闭口、眼，然后用力鼓起，使气入耳窍，此时耳膜有外胀的感觉，每次鼓气10~15秒，连续做3~5次，有助于锻炼耳道、减轻耳压，促使耳内外压平衡，缓解和消除耳鸣。
耳门、听宫、听会、翳风四穴，为耳朵周围重要的治疗穴位。

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