您这种情况按中医角度考虑像是肝肾阴虚，一般会出现目涩畏光，视物模糊等症状。建议你吃点明目地黄丸调理，可以有效的治疗以上现象，保持局部的清洁和卫生和良好的作息习惯，尽量避免熬夜、少吃辛辣或者刺激性食物、积极参加户外运动。
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