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头发枯黄，又天生卷，该补什么啊？能治不

提问时间：2020-05-31

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。意见建议：鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

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