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我的肉松松的我骨架很小但是腿和胳膊很粗怎么办才

我的肉松松的我骨架很小但是腿和胳膊很粗怎么办才能快速减下来

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：你好，至于减肥一是合理控制饮食二是适当的体育锻炼跑跑步等快速减肥这个没有什么好办法

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