花云豆的钙是黄豆的好几倍，还真的是头一次听说，真的

指导意见：营养含量：每100克红芸豆含蛋白质23.1克，脂肪1.3克，碳水化合物56.9克，钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。

从营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为4倍。大豆含的营养素比较全面，并且含量丰富，每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4毫克、维生素B1 0.79毫克、维生素B2 0.25毫克、尼克酸2.1毫克。

所以花云豆的钙含量远远不及黄豆。