病情分析： 您好，根据您所提供的情况，现在补充叶酸是可以的，一般叶酸的服用时计划怀孕前的一个月到怀孕第三个月。意见建议：目前可以开始服用，到三个月后停止，并增加钙片补充钙剂。
感谢您对我们的支持及信任，祝您母子健康！
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