减肥的时候应该补充哪些维生素呢?

问题分析：减肥过程中，补充维生素有助于更好减肥，有利于身体健康意见建议：维生素B、维生素E、维生素C等，维生素B可促进胃排空，助消化，比如西红柿、橘子、香蕉葡萄等，维生素E可延缓衰老，如豆类，菠菜、瘦肉等，维生素C具有增强免疫力、抗癌的作用，比如猕猴桃、橙子、柠檬等，减肥期间多补充维生素，更有利于身体健康，祝您减肥成功。