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新鲜牛初乳怎样吃最好成人如何服用

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好、牛奶是很好的补钙饮品、新鲜的牛出乳不建议直接饮用、因为里面会有很多细菌。意见建议：建议煮开饮用、可以睡前饮用、有很好的助睡眠、美白等功效。

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